La massothérapie est une approche spécialisée qui va au-delà du simple massage classique ou de détente. Basée sur une compréhension approfondie de l'anatomie humaine, cette méthode vise à libérer les tensions musculaires.

En combinant des techniques manuelles telles que le massage empirique, le relâchement des adhérences de fascias et la technique des points trigger**, la massothérapie permet de soulager les douleurs chroniques, d’améliorer la mobilité, la circulation sanguine et lymphatique, et de gagner ainsi en qualité de vie.
 

 

*Les fascias sont des tissus conjonctifs enveloppant et soutenant les muscles.

 

**Un Trigger Point ou point gachette est une zone sensible qui peut avoir pour conséquence de créer des douleurs à distance de son emplacement. C'est à dire dans d'autres zones du même muscle ou même sur un muscle/organe qui n'est pas directement relié au muscle en question.

 

Voici un exemple :

 

- En bleu des triggers points

- En rouge les zones de douleurs pouvant s'y référer

En orange clair le trapèze complet (3 faisceaux)